幸せのパン

好熱的夏天阿~每進廚房煮一噸我就全身熱到爆

夏天~來上一口冰涼的啤酒吧~

感覺我的肚子又逐漸增大中

每到週四我的晚餐會簡單些~

平日可以煮到4菜一湯~有時小菜多點就5.6道

其實我還蠻像往日韓的餐點~都小小的一碟~涼拌菜居多

吃起來也毫無負擔~這一週的晚餐我們也偏向蔬食餐居多

涼拌小黃瓜.涼拌蜜汁苦瓜.沙拉筍.芝麻四季豆....等等

今天不想弄那麼多菜~原本打給爸爸想到外面隨便解決一下~

爸爸說那請我們吃義大利麵好ㄌ~

突然!腦中浮現$$$$$義大利麵~有點偏貴

卯起來衝進廚房三兩下~完成ㄌ[日式奶油蒜香雞丁油菜義大利麵]

我家爸爸說:怎麼!看不到麵阿?哈哈哈哈~因為足足兩大把的油菜~

看!是不是感覺到這盤麵很清爽ㄋ~搭配一杯冰涼的青森果汁

人客阿~這樣足足可以省下不好摳摳耶~

沒有肉會受不暸的爸爸~只好滿足他,為他炒ㄌㄧ盤[磨菇牛柳]

居然通通喀光光.....天ㄚ~吃肉比吃菜的速度還真快耶~

不行~還好我有備案~早就先熬煮ㄌ蔬食羅宋湯~

喝各兩碗足足的蔬菜蕃茄湯~營養纖維也夠^^

再來上一大盤鳳梨+芭樂^^

超飽的~不想動ㄌ~誰洗碗ㄚ~當然是爸爸呀~

因為媽咪已經躲到廁所裡ㄌ~(偷偷告訴你們~這是我的絕招)